O Muffin de Chocolate

Voltei...

É verdade. Andei desaparecida e o fruto desse desaparecimento são estes magníficos

72,4 kg

:/


Agora vou dar-vos uns segundos para fecharem as vossas bocas, pois até a minha custou a fechar quando vi este valor na balança.

Nestas últimas semanas "pintei a manta", como se costuma dizer. Não tive sequer coragem de vir aqui ao blog e contar as borradas que andava a fazer. É que foram coisas inarráveis! Burger King, McDonald's e Pizza Hut dizem-vos alguma coisa? Coleccionar copos do Indiana Jones...parece-vos uma boa desculpa? A mim pareceu-me na altura...tudo é uma desculpa para comer porcarias quando estamos com a cabeça enfiada na terra, tal qual uma avestruz!

Reverter esta atitude não é fácil. Se fosse, não estaríamos nós aqui a partilhar esta nossa experiência. O que eu fiz nestas últimas semanas foi vergonhoso e ainda bem (antes tarde do que nunca...) que me apercebi da BORRADA que andava a fazer.

Agora chega. Tenho de parar com isto. Aliás, já parei!

Então...vamos lá ver. Eu cheguei a pesar 69 kg e agora vou parar onde? Nos 80??! É que nem pensar!!!

Pessoal, sinto que tenho a chave certa do euromilhões e simplesmente tenho preguiça de a ir registar!!! Alguém consegue entender uma coisa destas?

Ok, ok...não é assim tão fácil e pode não ser a analogia perfeita, mas...reparem! Eu sei o que tenho de fazer para emagrecer, para me sentir melhor e simplesmente não o faço!

Eu sinto-me bem quando enfardo quantidades enormes de comida? Não! A barriga dói, fico enjoada, sinto-me inchada e absolutamente frustrada.

Eu sinto-me bem a ver que a roupa nova já começa a apertar? Não! Ver que certas camisas já me ficam mais apertadas e que já não me sinto muito bem a levar a camisola preta nova por causa do pneu, não é de todo positivo!

Tantos aspectos negativos que eu poderia apontar.

Digo-vos apenas isto. Vou olhar para o lado positivo da questão. Errei. Parei. Analisei o erro. Recomecei.

E mais não digo sobre isto. Apenas repito: mais vale tarde, do que nunca!

Para a semana tenho uma consulta na minha nutricionista. Com esta médica emagreci 17 kg. Voltei a engordar tudo por estupidez minha, claro! Estou ansiosa por estar novamente com ela, visto que é uma pessoa excelente. Depois conto as novidades.

Quero agradecer o vosso apoio e pedir-vos desculpa por ter desaparecido e deixado de dar notícias.

Foram vocês que me fizeram voltar!

Bem...agora vou ao SBSR! Vou aproveitar para queimar algumas calorias ao som de Jamiroquai!

Beijocas para todas!