Garota sacode a poeira é só uma fase não se puna,c pesava mais de 100 está com 75 grande vitoria não tem o que falar ... lewvante a cabeça quero ler suas conquistas sempre
Voce não me conhece nunca comentei a pouco descobri seu blog e me entusiasmei em mudar, vc me fez refletir para qual caminho quero seguir
sabes bem kés alguém k passou a faskia de blogueira a "pxoa real"! e, sobrtd, a "pxoa d kem gosto"! D inicio kd viest p a blogosfera (e isto já t dixe, portanto n é nvidade nenhuma) n gostei mt da tua atitude, mas as coisas mudaram e o resto da história já sabes... Está ks a fazer um ano k nos conhecemos pessoalmnt! ès alguém cujo percurso admiro, pk sabes bem donde viest!!! Viest dos 100Kgs e ao longo d tds as semanas axisti a vitorias consecutivas! Vitórias realmnt louváveis, sobretudo pk n fazias nada de transcendente: não tomavas pills, não ias a um nutri, não fazias nada d menos ortodoxo! Os teus resultados eram mm força de vontade e por ixo tantas xs t tirei o chapéu e t reconheci tt mérito (+ a ti k a outras k tenham perdido igual nº de kgs)! Tb sei k t agarrast ao "OBJECTIVO EMAGRECER" c unhas e dentes. Tts xs outras (inclusivé eu) esmorecemos e relegámos a dieta p 2º plano enkt tu t mantivest firme! Tás agora a paxar a tua fase menos boa e tens direito a ela. E eu estou aki p t ajudar s precisares (jamais p t crucificar, pk todos temos fases semelhantes)e fico á espera d k exa fase menos boa paxe deprexa... S não a consegues mandar embora, pensa k vais a mais de meio do percurso e k n é a mlhor altura p voltar p trás... Tu já conseguist dar a volta a 25 Kgs... consegues dar a volta a + outros 20! E kd a tua força não xgar, há praki umas kts blogueiras k n t vão dxar falhar!!! Vá lá muffin! NÃO É POR MIM... É POR NÓS!!!! BJ
olá!!! então? sacode a poeira. tu sabes como se faz para triunfar, melhor do que a maioria de nós!!! é pegar no que sabes fazer para destornar os kg a mais e seguir em frente. Considera que foi um lapso no precurso, agora é arrebitar. porque tu sabes fazer bem!!! não desistas de vir cá. Porque secalhar ajuda-te!!! voltar atrás é que não!
Vais ver que isso é uma má fase. Tens que parar e reflectir no que poderá estar a correr mal.. no que estarás a fazer mal...
Deixaste o peso no meu cantinho, mas fiquei sem perceber se querias entrar no desafio de outubro? É que o de Setembro já foi fechado na terça feira passada...
Sô Dona Sandra, como é possível estar a pesar mais do que eu? Então essa ginástica? E a escolha da alimentação? Perdeu o objectivo de vista? A vista anda mázinha sem ver o objectivo? Então toca a a ir a um oftalmologista? Mau mau... não deites tudo a perder, ok?
*A*C*O*R*D*A* enquanto é tempo, mulher, então? Nem parece teu!
Vá beijokas e se precisares vai ao meu canto "falar" avec moi! Kisses
Sandrinha Sandrinha Sandrinha..nem sei que te diga. De certteza que estás a passar por uma fase menos boa, e não te podes deixar ir abaixo... conta comigo e com todo o meu apoio. força nisso que eu sei que consegues!:) beijocassssssssssssssssss
Olá Muffin! Bem, eu tb n ando a portar-me mt bem por causa do stress e ansiedade mas tenho k dar a volta. Alias, temos k dar a volta. Onde esta a antiga Muffin que eu conheci kd aki entrei? Va la, faz um esforço! Tu sabes onde tens de ir, reflecte um pc e la chegaras!E eu estarei sp aki pr te apoiar ;)
Sandra, tens de mudar de atitude!!!!!!!!!Fá-lo por nós, que vibramos e acompanhamos as tuas perdas e ficamos felizes por isso!!!!!! Mas sobretudo, fá-lo POR TI, POR TI, POR TI, pois sabes ainda melhor do que eu, o quanto vale a pena e de como os nossos esforços são recompensados!!! Não te eskeças, é POR TI, POR TI, POR TI!!!! Bjs
Olá! Não desanimes! Pára e pensa no que andas a fazer, no que andas a comer... Não deites tudo a perder... isso é apenas uma fase! Pensa que já estás no meio do caminho e que NÃO VALE A PENA VOLTAR PARA TRÁS!!! Não desistas! Beijinhos grandes***
Allô? Cadê à minina? Desapareceu? Olha que não gostamos só que venhas aqui partilhar coisas boas, estamos aqui para te ajudar quando as coisas não correm bem, também, ok? Na minha última msg dei-te nas orelhas, mas porque achei que era o que precisavas. Se calhar fiz mal... Vá lá, aparece... venho aqui quase todos os dias e deparo-me sempre com aquela notícia... chuifff.
Volta meu filho, estás perdoado...? Volta, sim??? Prrrrllleeeeaaaasssseeee??? Kisses
PS: apesar da brincadeira, estou preocupada ctg, espero que estejas bem. Bjs
Oi querida! Tenho passado por aqui varias vezes e continuas com o mesmo post...Então o que é isso linda? Tudo o que as outras meninas disseram eu assino em baixo... Vá lá, não vais desistir agora por favor agora não tens sido fantástica, tens ajudado tantas de nós com o teu exemplo...ninguém é perfeito, todos nós falhamos, mas temos que levantar a cabeça e seguir em frente as vezes que for preciso, nunca desistir. Volta por ti por nós e por quem vier á procura do que tu sabes dar, a certeza de que o que queremos quando temos força de vontade é possivel concretizar. UM BEIJO E ESPERO QUE ESTEJAS BEM... Aguardo por te lêr ;0)
Então... onde anda a nossa muffin? Estás zangada connosco? Muito trabalho e pouco tempo disponível? Cansaste-te do blogue? O PC está avariado? O blogue encravou? A diminuição de peso encravou? Oh mulher escreve qualquer coisa... não vês que anda todo mundo à espera de saber de ti? Espero que estejas bem... Beijokas
em tom de brincadeira mas falando mt a sério: Então Chavala?!!?!? Por onde é que tu andas, hein??! Desaparecida em combate?Estás num a missão hiper mega importante?;)Então vê lá se terminas o que tens a terminar e dá noticias, sim???aiaiaaiai se tens que levar tau tau nesse rabiosque minúsculo e perfeitinho!!
Pelo menos vem dar um alô ao pessoal... está tdo preocupado ctg, não sabemos se estás bem se não... já não é normal... espero que não tenha acontecido nada de mal! Linda assim que possas dá noticias ok... :(
Hei... preferia as mil palavras ou os mil palavrões às reticências que deixaste. Porque não voltaste mais a escrever? Espero que esteja tudo bem contigo. Bjs e votos de bom fim de semana
olá sandrinha, k td continue bem ctg! Vou privatizar o blog portanto agradecia q m mandaxes o mail p onde devo enviar convite para o meu mail do msn. BJS
49 comentários:
Então linda??
conta lá o que andas a fazer...
Calma e stop nos erros...se for o caso.
Beijinhos doces e boa semana
aii sandra mas que é q se passa tg...? andas numa de masoquista????? tens mesmo q pensar no q andas a fazer ...
:(
Gostaria de apresentar a vc meu blog e segue o endereço do mesmo www.mulheres-sarl.blogspot.com
Aguardo a sua visita e a sua opinião, pois a mesma é mto importante para mim
Obrigada,
Antonia Albuquerque
Garota sacode a poeira é só uma fase não se puna,c pesava mais de 100 está com 75 grande vitoria não tem o que falar ... lewvante a cabeça quero ler suas conquistas sempre
Voce não me conhece nunca comentei a pouco descobri seu blog e me entusiasmei em mudar, vc me fez refletir para qual caminho quero seguir
bjs
beijos
Sandra,
sabes bem kés alguém k passou a faskia de blogueira a "pxoa real"! e, sobrtd, a "pxoa d kem gosto"! D inicio kd viest p a blogosfera (e isto já t dixe, portanto n é nvidade nenhuma) n gostei mt da tua atitude, mas as coisas mudaram e o resto da história já sabes... Está ks a fazer um ano k nos conhecemos pessoalmnt! ès alguém cujo percurso admiro, pk sabes bem donde viest!!! Viest dos 100Kgs e ao longo d tds as semanas axisti a vitorias consecutivas! Vitórias realmnt louváveis, sobretudo pk n fazias nada de transcendente: não tomavas pills, não ias a um nutri, não fazias nada d menos ortodoxo! Os teus resultados eram mm força de vontade e por ixo tantas xs t tirei o chapéu e t reconheci tt mérito (+ a ti k a outras k tenham perdido igual nº de kgs)! Tb sei k t agarrast ao "OBJECTIVO EMAGRECER" c unhas e dentes. Tts xs outras (inclusivé eu) esmorecemos e relegámos a dieta p 2º plano enkt tu t mantivest firme! Tás agora a paxar a tua fase menos boa e tens direito a ela. E eu estou aki p t ajudar s precisares (jamais p t crucificar, pk todos temos fases semelhantes)e fico á espera d k exa fase menos boa paxe deprexa...
S não a consegues mandar embora, pensa k vais a mais de meio do percurso e k n é a mlhor altura p voltar p trás... Tu já conseguist dar a volta a 25 Kgs... consegues dar a volta a + outros 20!
E kd a tua força não xgar, há praki umas kts blogueiras k n t vão dxar falhar!!!
Vá lá muffin! NÃO É POR MIM... É POR NÓS!!!!
BJ
olá!!!
então? sacode a poeira. tu sabes como se faz para triunfar, melhor do que a maioria de nós!!! é pegar no que sabes fazer para destornar os kg a mais e seguir em frente.
Considera que foi um lapso no precurso, agora é arrebitar. porque tu sabes fazer bem!!!
não desistas de vir cá. Porque secalhar ajuda-te!!! voltar atrás é que não!
bjinhuxxx e sê feliz!!!
Então miúda?!
Tenho a certeza que a tempestade irá passar e que vais conseguir muito mais do que conseguíste até então.
Lembra-te das batalhas já vencidas, para elas te darem alento para as que ainda virão.... pk esta guerra será ganha por ti.
beijocas
Olá querida...
Vais ver que isso é uma má fase. Tens que parar e reflectir no que poderá estar a correr mal.. no que estarás a fazer mal...
Deixaste o peso no meu cantinho, mas fiquei sem perceber se querias entrar no desafio de outubro? É que o de Setembro já foi fechado na terça feira passada...
Força e diz-me qq coisa...
Não desistas de ti ok
Beijo Light
CC
vá lá linda, ANIMA-TE!!!
basta olhares para as fotografias do teu antes e depois, nem é preciso mais nada.
beijinho
Sô Dona Sandra, como é possível estar a pesar mais do que eu?
Então essa ginástica?
E a escolha da alimentação?
Perdeu o objectivo de vista?
A vista anda mázinha sem ver o objectivo? Então toca a a ir a um oftalmologista?
Mau mau... não deites tudo a perder, ok?
*A*C*O*R*D*A*
enquanto é tempo, mulher, então?
Nem parece teu!
Vá beijokas e se precisares vai ao meu canto "falar" avec moi!
Kisses
calma linda, nada de pânico agora...é só manter a disciplina que vc consegue recuperar.
Estou torcendo por vc
bjaum
Sandrinha Sandrinha Sandrinha..nem sei que te diga. De certteza que estás a passar por uma fase menos boa, e não te podes deixar ir abaixo...
conta comigo e com todo o meu apoio. força nisso que eu sei que consegues!:)
beijocassssssssssssssssss
Miúda, diz as asneiras que quiseres e que te apetecer!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Depois, inspira e recupera o teu brilhante caminho!
Beijo
Bom nova semana de desafio.
Que a balança hj seja nice para ti.
Beijufas e bom fds
Olá Muffin! Bem, eu tb n ando a portar-me mt bem por causa do stress e ansiedade mas tenho k dar a volta. Alias, temos k dar a volta. Onde esta a antiga Muffin que eu conheci kd aki entrei? Va la, faz um esforço! Tu sabes onde tens de ir, reflecte um pc e la chegaras!E eu estarei sp aki pr te apoiar ;)
ola minha querida, espero que passes 1 dia de aniversario mto feliz!
beijinhos gigantes com tudo de bom
parabéns a você...
espero k tenhas um dia mt feliz e k continues a comemorar os teus aniversários ao lado das pxoas k amas
Bj
Sandra, tens de mudar de atitude!!!!!!!!!Fá-lo por nós, que vibramos e acompanhamos as tuas perdas e ficamos felizes por isso!!!!!! Mas sobretudo, fá-lo POR TI, POR TI, POR TI, pois sabes ainda melhor do que eu, o quanto vale a pena e de como os nossos esforços são recompensados!!!
Não te eskeças, é POR TI, POR TI, POR TI!!!!
Bjs
Olá! Não desanimes! Pára e pensa no que andas a fazer, no que andas a comer...
Não deites tudo a perder... isso é apenas uma fase! Pensa que já estás no meio do caminho e que NÃO VALE A PENA VOLTAR PARA TRÁS!!!
Não desistas!
Beijinhos grandes***
Allô?
Cadê à minina?
Desapareceu?
Olha que não gostamos só que venhas aqui partilhar coisas boas, estamos aqui para te ajudar quando as coisas não correm bem, também, ok?
Na minha última msg dei-te nas orelhas, mas porque achei que era o que precisavas. Se calhar fiz mal...
Vá lá, aparece... venho aqui quase todos os dias e deparo-me sempre com aquela notícia... chuifff.
Volta meu filho, estás perdoado...?
Volta, sim??? Prrrrllleeeeaaaasssseeee???
Kisses
PS: apesar da brincadeira, estou preocupada ctg, espero que estejas bem. Bjs
quando vai aparecer????
selma
http://abatalha.zip.net
olá!
espero que estejas bem!
estamos á tua espera!
bjinhu
Olá Sandra, onde está vc espero que tenha desanimado... Beijão.
Oi querida!
Tenho passado por aqui varias vezes e continuas com o mesmo post...Então o que é isso linda? Tudo o que as outras meninas disseram eu assino em baixo...
Vá lá, não vais desistir agora por favor agora não tens sido fantástica, tens ajudado tantas de nós com o teu exemplo...ninguém é perfeito, todos nós falhamos, mas temos que levantar a cabeça e seguir em frente as vezes que for preciso, nunca desistir.
Volta por ti por nós e por quem vier á procura do que tu sabes dar, a certeza de que o que queremos quando temos força de vontade é possivel concretizar.
UM BEIJO E ESPERO QUE ESTEJAS BEM...
Aguardo por te lêr ;0)
Espero k esta ausencia traga boas novidades e menos peso...
JOkinhas
Ei baby .... take a walk on a wild side! :p
Sê tu propria e encontra-te :)
bjinhos dos mais carinhosos que possas imaginar ... e se as vezes sou uma besta é pq realmente gosto de ti, senão tava-me a cagar!
bom fim de semana
e que as aulinhas e os teus meninos te estejam a dar alegrias!
VOLTA
POR FAVOR
nao desiste.
estamos aí, na luta
bjinho
Pra frente, garota, pra frente!
Confie no seu taco.
Beijo
Beth
http://aconquista.zip.net
Então Muffin? Espero que estejas bem..Dá notícias!!!
Então... onde anda a nossa muffin?
Estás zangada connosco?
Muito trabalho e pouco tempo disponível?
Cansaste-te do blogue?
O PC está avariado?
O blogue encravou?
A diminuição de peso encravou?
Oh mulher escreve qualquer coisa... não vês que anda todo mundo à espera de saber de ti?
Espero que estejas bem...
Beijokas
alô nina :)))
vamos lá a aparecer :)
bjinhuxxx
tuuuuuuuuuudo de boooooooom!!!
Olá Muffin, adorei este nome!
Bem sugestivo, ehehe
Vamos lá muita força.
bjusssss
Sandra, falar a sério: ansiamos o teu regresso. Não nos deixes sem notícias... inspiraste tanta gente, tu tens força para isso!
Bjs e coragem
Olá Muffinzinha!
Onde é que tu andas?!?! We miss you...
Dá noticias... Estamos a ficar preocupadas... espero que estejas bem.
Beijo Light
CC
Mulhereeeeeeeeeeeeeee onde andas tu?
Beijufassssss
oh linda vamos la a ter força de vontade para continuar!!!
nd d disparates!!!
beijao
Toca a atinar gaja!! entao! aiaiaiai Força minha linda
Olha linda privei o blog, mandame um mail sim? anookaxx@gmail.com
BEijocass
alô!
então nina... vamos lá a dar noticias.
Espero que estejas bem!
bjinnnhu
em tom de brincadeira mas falando mt a sério: Então Chavala?!!?!? Por onde é que tu andas, hein??! Desaparecida em combate?Estás num a missão hiper mega importante?;)Então vê lá se terminas o que tens a terminar e dá noticias, sim???aiaiaaiai se tens que levar tau tau nesse rabiosque minúsculo e perfeitinho!!
Olá querida!
Pelo menos vem dar um alô ao pessoal... está tdo preocupado ctg, não sabemos se estás bem se não... já não é normal... espero que não tenha acontecido nada de mal! Linda assim que possas dá noticias ok... :(
beijinhos queridosssssssssss
olá linda eu deixei uma brincadeira no meu blog para ti, vai lá ver. bjs
gajinha queres ver que tenho que ir ao norte saber o que se passa contigo?
aaiaiaiiaia
beijosss
Hello!
Há desafio no meu blog! Beijo
Hei... preferia as mil palavras ou os mil palavrões às reticências que deixaste.
Porque não voltaste mais a escrever?
Espero que esteja tudo bem contigo.
Bjs e votos de bom fim de semana
olá sandrinha, k td continue bem ctg! Vou privatizar o blog portanto agradecia q m mandaxes o mail p onde devo enviar convite para o meu mail do msn. BJS
Muffin,
Dê notícias menina!
Beijos
miminho para ti no meu blog!!!
:D
beijinho
Juh
DOna Sandrinha!!! por onde anda?
BEijoca e força nessa dieta!
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