O Muffin de Chocolate

Olá meninas!

Como é que está a correr a vossa semana? A minha está a ser excelente, nada como umas mini-férias para descansar um pouco! Amanhã já é sexta, dia de pesagem!

O post está dividido em duas partes. A primeira parte deste post é dedicada à Gô que tocou no assunto das caminhadas! Ihihihi...

Estive a ver ontem no calendário que falta muito pouco para a Primavera...cada vez estamos mais próximos dos dias longos, do sol, das roupas mais leves...enfim, falta muito pouco para voltarmos a sentir aquela energia toda para continuar na luta do emagrecimento! :)

Quando o tempo está bom, existem alguns locais na zona norte onde gosto de passear. Tenho o hábito de fazer caminhadas com amigos e o meu namorado na Primavera/Verão e estou ansiosa que esse tempo chegue. É sempre muito divertido e sabe/faz tão bem! Costumo também passear com os meus cães...enfim, é um espectáculo!

Apresento então o meu sítio preferido: o parque da cidade do Porto!

O parque da cidade do Porto é fantástico, como podem ver pelas fotos. Na verdade, as fotos não são nada, pois ao vivo e a cores é que é possível comprovar a beleza deste local em pleno Porto. Para começar, a localização deste parque é espectacular. Situa-se numa zona bastante central, tem inúmeras entradas (Matosinhos, Boavista...) e há várias formas de lá chegar (autocarro, táxi, eléctrico, metro...), ou seja, não há desculpas para não ir para lá.

Este é o maior parque urbano do país, com 83 hectares de área verde que se estendem até ao Oceano Atlântico. Quem o fez já sabe: é LINDO percorrer o parque e chegar lá em baixo no mar, molhar os pés e a cara, fazer umas brincadeiras na areia e retomar o caminho de volta pelo parque dentro! Aiiiii, que saudades!

Infelizmente, verificaram-se alguns assaltos no parque e ao fim de alguns anos de existência, foi necessária a presença de seguranças que passeiam ao longo do parque (belo emprego...eheheh).

Sou apaixonada pelo parque da cidade, talvez porque tive momentos muito bons lá com o meu amor, com amigos e com os meus cães. :)

Para saberem mais sobre o parque da cidade vejam aqui.

Acho que só me senti assim tão bem no Hyde Park, em Londres, onde o meu namorado tirou estas fotografias lindas:

Grande fotógrafo, não? :) Não revelo o segredo para manter o esquilo quieto para a fotografia, não adianta perguntar! Ahahhah!

Existem outros locais onde gosto de passear: marginal do Porto (desde o Palácio do Freixo até à Foz), marginal de Leça da Palmeira, Quinta da Conceição, Parque Biológico de Gaia, Mosteiro de Leça do Balio, etc...

Agora a segunda parte do post: as coisas vão bem, tenho-me alimentado direitinho, fui ao Algarve e consegui resistir a alguns petiscos e pratos deliciosos, assim como a sobremesas com muito bom aspecto! Tenho ido ao ginásio e ontem a minha mãe foi comigo fazer a aula de hidro! Ahahaha...o que eu me ri com ela! Como não sabe nadar, estava cheia de medo, agarrada a mim a entrar na piscina...foi divertido!

Ontem fui experimentar um dos tratamentos do gabinete de estética do meu ginásio: o VelaSmooth.

Conhecem?

Eu não conhecia até há pouco tempo. A rapariga apresentou-me o produto há uns dias e eu fiquei entusiasmada...e ontem lá fui experimentar. Bem, aquilo dói! Parecia que me ia arrancar a pele e hoje estou toda pisada! E o calor durante o tratamento? E o frio no final? Brrrrr...que sensações!

Basicamente o VelaSmooth é um tratamento com acção reafirmante e anticelulítica. Conjuga os infravermelhos, a radiofrequência, a manipulação dos tecidos e a pressão negativa. Isto tudo junto vai actuar no tecido adiposo, reduzindo a gordura e estimulando a produção de colagénio, indispensável à firmeza da pele.

Para saber mais sobre o VelaSmooth vejam aqui.

Como ainda tenho 22 kg para perder achei (ainda acho...) que é muito cedo para iniciar um tratamento destes. No entanto, pensando bem, eu tenho-me portado bem e tenciono continuar a perder peso de uma forma gradual, ou seja, todas as semanas. Recomendam-se 10 a 15 sessões (2 sessões por semana), sendo que o ideal será manter por mais tempo. Perfeito seriam 24 sessões, segundo a rapariga. Basicamente, teria tratamento até ao Verão. SE (reparem nas letras maiúsculas), repito, SE eu continuar a emagrecer como até agora, em Agosto/Setembro, estarei com pelo menos 65/60 kg e se fizer os tratamentos direitinhos até lá, ainda melhor.

Ela disse-me isto tudo e eu claro...fiquei a pensar. Ok, será interesse da parte dela, pensei eu e pensam vocês, afinal isto não é nada barato. Confesso que ia naquela de apenas experimentar e fazer algo diferente no dia de ontem. No entanto, gostei do que falei com ela e achei que a rapariga era muito séria e sabia muito bem o que estava a dizer.

Ela aconselhou-me a começar já esta semana e disse-me que o tratamento se prolongaria até ao Verão. A rapariga tinha jeito, pois fez-me ali a cabeça de uma maneira que já me imaginava no Verão, impecável. Não pode ser, não vou criar grandes ilusões. Estou a ser muito crente! Ahahaha...

Ainda vou pensar muito bem nisto...é muito dinheiro.

Positivo: ela mostrou-me fotos de clientes dela e realmente a diferença entre as fotografias tiradas no início do tratamento e as do final é abismal! Para além disso, seria mais um incentivo para não comer porcarias, continuar com o exercício e ingerir muitos líquidos.

Negativo: o preço! As dores! O medo de não obter qualquer resultado...e...já disse o preço?! Ahahaha...

Conto com as vossas opiniões. Ainda não me consegui decidir relativamente a isto e preciso da vossa ajuda.

Beijocas para todas e boa sorte para a pesagem!