Olá meninas!
Passei por aqui rapidinho para deixar o peso de hoje:
73,2 kg
- 800 gr
Estou MUITO FELIZ com este resultado pois esta semana foi péssima por vários motivos:
-> não pus os pés no ginásio, faz hoje uma semana que não vou lá (nem à hidroginástica fui...nunca tinha faltado!)
-> estou com o período
-> fui ao dentista apertar o aparelho (ele colocou umas molas que até fizeram inchar as gengivas) e por isso a minha alimentação desde terça-feira tem sido nestum, cerelac, pão e bolachas molhadas no leite...fruta e sopa nem vi quase...não me apeteceu sopa e a tive preguiça de cozer uma pêra ou uma maçã...
Apesar de tudo isto, o resultado foi óptimo! A próxima semana vai ser diferente, vou voltar ao ginásio com a mesma força de vontade, vou voltar à minha alimentação normal pois os dentes começam a doer menos e a senhor vermelho vai embora! Weeeeeeeeeeeee!
6 nas dezenas...aqui vou eu!!!
Neste fim-de-semana venho actualizar o meu muffin de chocolate (visitas, desafios, links errados, tabelas, alimentação, exercício físico, etc...etc...etc...)! Peço desculpa a quem me passou desafios e prémios, obrigada, obrigada, OBRIGADA! Obrigada pelas vossas visitas e desculpem se ainda não passei no vosso blog!
Beijocas para todas e boa sorte com as pesagens!
5 comentários:
Muitos Parabens Muffin. És sem dúvida das pessoas k + merece tal sucesso! Toda a minha força
Bjs
esta gaja n pára! :))
tens um ´prémio no meu tasco, nina :)
oi meu amor,
Para a semana recuperas a tua sede de vitoria no gym :))
Fico feliz que apesar das papinhas tenhas ainda conseguido perder peso... é excelente.
Um beijo enorme para ti e um fds fantastico
Ai.. ai. Não podemos parar com o ginásio..:)
um bom fim de semana.
bjnho.
Olá Muffin! Muitos parabéns pelo peso! Estás a ir muito bem! Qual é a tua meta? Beijos e boa semana!
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