Acabei de me pesar e vi que emagreci 1,1 kg. Estou com 74,4 kg. :)
Boa sorte com as vossas pesagens! Já agora: BOM FIM-DE-SEMANA!
Beijocas!
P.S. Amanhã tenho um aniversário e no domingo vou ver a Red Bull Air Race! Nada de facadinhas na RA! Torçam por mim!
34 comentários:
Olá Muffin!!PArabéns pelo peso!Semana a semana vais diminuindo o que ganhaste nas férias!Tens é de arranjar tempo para ir ao ginásio ;) MAs ta complicado, né?
bjs e bom fim-de-semana!
muito bem! ixo é mt positivo! o k o teu corpo precisava de rotina e sentiu o facto de a teres kebrado!Agora com muita força e garra vais sentir s resultados
Muito bem!
parabens pelo peso perdido!
vais ver que no fim de semana tb te vais portar mt bem :D
bjs
olá!!!
De sexta para cá perdi 1.5kg, mas como só comecei mesmo dia 1 fico-me pelas 600g, o que já é muito bom, né?
Muitos parabens pelo peso eliminado! Continua com essa força toda...
bjokas
ola querida linda, parabens pelo peso perdido :)
beijoquinha grande e bom fim de semana, há se vires uma máquina com o logo a dizer MAchrente é da minha empresa ehehehehe
bjosssss
Ola miga, parabens pelo teu peso perdido.Eu vou chego a Portugal no domingo a noite e nao tenho tempo pra ir ver o red bull air race :(, fui o ano passado e adorei.Diverte-te e tira umas fotos!Beijokas!
que nada menina.,.. to na suiça...ahhaha... aqui a galera foge do banho mesmo... e o cheirinho... aiaiaia...bjkas e paranes pela emagrecida..
dani
PA-RA-BENS!!!!!!!!! :)
É assim mesmo, 1.1 kg que ja foi embora e nao volta maisssssss!!!
Continua assim!
Beijocas ***
http://disciplinando-me.blogspot.com
Parabens pelo peso perdido!!!
Vou trocer por ti!!! se cometeres alguma ao menos k seja pekenita!!!!
Olha keria pedir-t k me enviasses o teu e-mail para t poder enviar convite, privatizei o blog...
suzi_fr@msn.com
Jokinhas
yesssss!!!!
eu n te dizia, ó morcona????
ihihih
tou tão, mas tão contente, como se esse quilo fosse meu,. Ok, talvez esteja a exagerar... hummm ... lololol
parabéns, miúda!
Parabens!!!:D
força nessa RA!!!!
beijinhos e bom fim de semana!!!
se tiver bom tempo tb vou ver o red bull air race!!!
beijinhos
Juh
Eba, Eba!! Nada como a velha e boa rotina prá nos levar de volta aos eixos na RA, não é? Parabéns e força aí nos eventos do finde.
Bjs. Zá.
Férias é td de bom ne?
Que bom que voltou ao trabalho e bem...alias, oh lugar pra ter gente dificil viu?!nunca vi!
mas deus é conosco sermpre...e é a força que deve mover nosso coração...
bom que retorna a rotina e nao sai da rotina light...rsssss
bjao
Ola Muffin
Parabens pelo peso novo, gostei de saber que ´te sentis-te bem ao regressar ao trabalho. Quanto ao teu irmão desejo as melhoras. Espero que tudo corra bem.
Beijp
Olá Sandra! Claro que agora isso vai tudo abaixo... essas situações de aumentar de peso não são anormais é preciso é depois entrar outra vez nos eixos e tu consegues!!! Mas ouve lá: dizes que comentaste os blogs das meninas todas mas e eu? Nunca comentaste o meu... Sabes, tu para mim, és uma espécie de madrinha dos blogs pois o teu foi o primeiro que conheci. A minha entrada na blogosfera light foi através do "Muffin de Chocolate". Bjs e bom ano lectivo para nós duas!
Viva!
Muitos parabéns pelo novo peso.
Tal como te escrevi anteriormente, vais conseguir eliminar esses últimos kilos adquiridos rapidamente.
Tu sabes que és suficientemente forte para conseguires resistir à maior parte das tentações. Um casamento é um casamento, portanto poder-se-à cometer algum deslize, mas nada de abusar, ok? E sempre bebendo muita água para ajudar a eliminar os excessos.
Mas, mais do que tudo, procura divertir-te e viver esse dia com muita alegria.
Bom fim de semana
Mui bien!!!
Nada de maionese, ham!!! eheheheh
Estou de passagem...vou de fim-de-semana e tenho casamento, ai,ai...
Parabéns pelo novo peso! foi mesmo muito bom!
beijinhos doces e votos de bom fim-de-semana.
Algodão Doce
OLá olá,
Muitos PARABÈNS:)assim é que é vais ver assim vais perder tudinho o que ganhas te nas ferias e ainda mais é claro.
Beijinho grande e bom fd semana
PARABÉNS AMIGA, é isso ai continue firme, assim agente chega lá...
bjos
bom final de semana
nos vamos ver amanha o air bull mas se tiver o tempo como hoje vou domingo.
brigada pela força.
parabens pela perda de peso... se falhares este fim de semana deixa la e uma vez em mil :P
jokitasssss
Muito bem! Parabens pelo teu peso. Bfds. Bjs.
oie,
eu to explorando seu blog...rssss
estava lendo sobre a corrida...me da mais umas dicas???
vi uma reportagem ontem sobre um grupo de amigos que corre 12km nas avenindas aqui da cidade....me deu uma vontadona...
começo caminhando normal?depois caminhada rapidinha?e pra correr?passadas largas ou passinhos mais radpidos e curtos?
bjao
bom domingo
Olá Sandra...viu como volatr a rotina ajuda...parabéns pela perda de peso, vc vai conseguir eliminar o resto rapidinho. Beijão.
olá eu também sou professora e também estou a fazer dieta, se quiseres partilhar tb coisas de escola deixo o meu mail. este ano vou leccionar o 3º ano e tenho um aluno do 2º ano
(didinha.cardoso@gmail.com)
Espero q tenhas tido um bom fim-de-semana! :)
Olá minha querida!!
Fico muito feliz por teres reiniciado a RA e por já estares a ter resultados! Parabéns!
Durante as minhas férias engordei 10Kg... estou uma vaca gorda! Mas agora estou de volta, preciso mesmo de incentivo para emagrecer.
Beijinhos :)
olá amiga, parabéns pelo peso perdido, continue firme...
bjos
Olá!
Sou novinha neste "mundo"!
Encontrei o teu blog por acaso... e adorei! Já o li todo e acho incrível os quilos que já perdes-te!Foi pena teres aumentado de peso, mas o que importa é que estás a diminuí-lo!
Tem um resto de uma óptima semana!(Já agora... gostas-te de ver o Red Bull Air Race?)
Beijinho*
como foi o findi, moça bonita?
Obrigada pelo incentivo.........
Olá!
Espero que esteja tudo bem!
Boa sorte para a pesagem!
Beijinhos doces e bom fim-de-semana
Algodão Doce
Parabéns, de novo!
E em frente!
Beijo
Beth
http://aconquista.zip.net
Oi!
Andas desaparecida há uns dias, espero que esteja tudo bem.
Bom fim de semana
Bjs
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